Oleh : Helen Hernita, A.MdPPL Desa Banglas Barat Kecamatan Tebing Tinggi Dalam rangka mengikuti perlombaan PHBS Kabupaten Kepulauan Meranti maka UPT Pusat Kesehatan Masyarakat Desa Alah Air Kecamatan Tebing Tinggi Kabupaten Kepulauan Meranti mengadakan Kegiatan Sosialisasi Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS) yang diadakan di Ruang Pertemuan Desa Banglas Barat Kecamatan Tebing Tinggi Kabupaten Kepulauan Meranti. Kegiatan tersebut dihadiri oleh Tim PHBS UPT Pusat Kesehatan Masyarakat Desa Alah Air, Kepala Desa Banglas Barat, PPL Kecamatan Tebing Tinggi serta Warga RT.01 RW. 03 Desa Banglas Barat Kecamatan Tebing Tinggi.Berdasarkan survey dan kunjungan lapangan oleh dari UPT Pusat Kesehatan Masyarakat Desa Alah Air Kecamatan Tebing Tinggi telah disepakati dan ditunjuk RT.01 RW. 03 Desa Banglas Barat Kecamatan Tebing Tinggi untuk perlombaan wilayah PHBS mewakili Kecamatan Tebing Tinggi. Kegiatan PHBS melibatkan semua pihak baik pihak desa, PPL, Puskesmas, dan semua kader PHBS yang ada di Desa Banglas Barat. Dalam pertemuan tersebut dijelaskan 10 indikator Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS) Rumah Tangga antara lain :1. Persalinan ditolong oleh tenaga kesehatan2. Asi Eksklusif 0-6 Bulan.3. Menimbang bayi dan balita4. Menggunakan air bersih5. Cuci tangan dengan air bersih dan sabun6. Menggunakan jamban sehat7. Memberantas jentik di rumah8. Makan buah dan sayur setiap hari9. Melakukan aktifitas fisik setiap hari10. Tidak merokok didalam rumah.Sesuai dengan pengarahan tersebut diatas dan untuk persiapan lomba yang harus dibeperhatikan dan dipersiapkan antara lain :1. Mengurangi kebiasaan merokok didalam rumah2. Menata pekarangan rumah dan menanam tanaman obat keluarga.3. Mempersiapkan tempat mencuci tangan menggunakan air dan sabun.4. Membuat gapura untuk pintu masuk.