Manfaat Buah DurianBy Dian Permana Putra 2 Desember 2018 GUNUNGTUA - Buah durian ini berkulit tajam dan berduri tapi rasanya jangan diragukan lagi ya sob.Buah durian ini memiliki berat antara 1-4kg. dan diameternya bisa mencapai 15 hingga 30cm.dagingnya biasanya berwarna kuning dan tergantung dengan jenisnya.Pohon Durian ini akan tumbuh sampai berpuluh-puluh tahun dan akan berbuah jika masa tanamnya sudah mencapai 4 tahun.Adapun manfaat yang terkandung di dalam buah durian ini a/l: Meperkuat Tulang dan GigiKandungan Vitamin B1,B2 dan kadar kalsium yang tinggi didalam buah durian yang dapat memperkuat tulang atau gigi dan juga memperkuat tulang dan menjaga kesehatan tulang dan gigi sobat loh.Mengobati Susah TidurBagi sobat yang mengalami susah tidur karena kebiasaan tidur malam hingga susah tidur ,solusi memakan buah ini menjadi referensinya loh. Karena didalam buah durian ini mengandung tryptophan yang berfungsi untuk menenangkan fikiran dan tubuh sobat.Mengontrol Keseimbangan Gula DarahSemua orang pasti nggak mau terkena penyakit yang satu ini,maka tidak salahnya memakan buah durian sebagai penangkalnya.Kandungan buah durian ini mengandung mangan yag fungsinya ialah mengontrol keseimbangan gula darah dalam tubuh menjadi normal.Mengobati DepresiVitamin B-6 yang memproduksi serotin yang berguna untuk menangkal depresi .Jangan sampai kita semua kena depresi ya sob.Mengobati AnemiaTerdapatnya kandugan folat ,tembaga, dan Zat Besi dalam durian dapat mengatasi penyakit kekurangan darah(Anemia). Bagi penderita Anemia memakan buah durian merupakan obat yang alami. Mengurangi Resiko KankerBanyak kandngan vitamin yang terdapat pada buah ini,dapat menghancurkan radikal bebas. Radikal bebas adalah salah satu penyebab masalah Kanker.Menjaga Kelembaban dan Kekencangan KulitKandungan flavonoid yang mampu meregenerasi sel kulit mati sehingga dapat menjaga kelembaban dan kekencangan kulit. Sobat bisa menjadikan daging durian yang berwarna kuning dan matang sebagai masker sebelum sobat tidur.Gunakan sebanyak 2-3 kali seminggu untuk mendapatkan kulit wajah sehat dan terjaga kekencangannya